ផលិតផល ប្រេងស្រូវ គឺជាផលិតផលមួយដែលចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ចំរាញ់ទៅជាប្រេងត្រជាក់ ហើយផ្សំចូលគ្នា១២មុខ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានប្រើបច្ចេកវិទ្យាទំនើបចុងក្រោយរបស់ប្រេទេសជប៉ុន គឺដកយកតែសារធាតុសំខាន់ៗ ដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ បង្កើតបានជាផលិតផល មួយឈ្មោះថា ប្រេងស្រូវ ផលិតផលនេះជួយព្យាបាលជំងឺ ដូចជា ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម ឈឺសន្លាក់ រាំរ៉ៃ ឈឺក្រពះពោះវៀន និង រលាកតម្រងនោម ឬសដូងបាត រលាកសួត មហារីក ដុំគិសនិងរោគស្ត្រី ជាពិសេសជួយធ្វើអោយស្បែករលោងមានសំណើម និងក្មេងជាងវ័យ។

៧ សញ្ញាដំបូងៗ ដែលបង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់

ចែករំលែកទីនេះ

៧ សញ្ញាដំបូងៗ ដែលបង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់
៧ សញ្ញាដំបូងៗ ដែលបង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់
Admin
13 កក្កដា 2024 02:51 ល្ងាច
9 ខែមុន
| 283
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ជំងឺវង្វេងមិនមែនជាឈ្មោះជំងឺតែម្យ៉ាងនោះទេ តែវាជាពាក្យដែលពិពណ៌នាអំពីការប្រមូលផ្តុំនៃរោគសញ្ញា។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការចងចាំរបស់នរណាម្នាក់ ក៏ដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការគិត និងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក មនុស្សច្រើនជាង ៥៥ លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោករស់នៅជាមួយនឹងជំងឺវង្វេង ហើយច្រើនជាង ១០ លានករណីថ្មីត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជារៀងរាល់ឆ្នាំ។


រោគសញ្ញាសំខាន់ៗមួយចំនួននៃជំងឺវង្វេងទូទៅរួមមាន៖


១. ការផ្លាស់ប្ដូរការចងចាំ

ការមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺវង្វេង។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេងប្រហែលជាអាចចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើងកាលពីឆ្នាំមុន ប៉ុន្តែមិនអាចចងចាំរឿងរ៉ាវកើតភ្លាមៗទៅវិញ។ បុគ្គលដែលមានជំងឺវង្វេងក៏អាចបង្ហាញការផ្លាស់ប្ដូរផ្សេងទៀតនៅក្នុងការចងចាំរយៈពេលខ្លីរបស់ពួកគេផងដែរ ដូចជា៖


  • ភ្លេចកន្លែងដែលពួកគេដាក់របស់របរ


  • ព្យាយាមនឹកគិតមិនដឹងថាខ្លួនធ្វើអ្វី​និងទៅកន្លែងមួយដើម្បីអ្វី


  • ភ្លេចអ្វីដែលពួកគេត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃខាងមុខ


២. ពិបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវ

រោគសញ្ញាដំបូងមួយទៀតនៃជំងឺវង្វេងគឺពិបាកក្នុងការរកគំនិត ឬភ្លេចពាក្យនិយាយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេងអាចមានការពិបាកក្នុងការពន្យល់អ្វីមួយ ឬស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ ពួកគេក៏អាចឈប់នៅពាក់កណ្តាលប្រយោគ ហើយមិនដឹងថាត្រូវបន្តនិយាយដោយរបៀបណា។ ការសន្ទនាជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងអាចជាបញ្ហាប្រឈម ហើយវាអាចចំណាយពេលយូរជាងធម្មតាសម្រាប់ពួកគេក្នុងការបញ្ចេញគំនិត ឬអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។


៣. ការផ្លាស់ប្ដូរអារម្មណ៍

ការផ្លាស់ប្ដូរអារម្មណ៍ក៏ជារឿងធម្មតាដែរជាមួយនឹងជំងឺវង្វេង។ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​វង្វេង​ក៏​អាច​មើល​ទៅ​ហាក់​ដូច​ជា​ភ័យ​ខ្លាច ឬ​ថប់​បារម្ភ​ជាង​មុន​ដែរផងដែរ។ ពួកគេអាចឆាប់ខកចិត្ត ខ្មាស់អៀនឬស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។


៤. ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់

ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ គឺជាសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺវង្វេងដំបូង។ បុគ្គលដែលមានជំងឺវង្វេងអាចបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើចំណូលចិត្ត ឬសកម្មភាពដែលពួកគេធ្លាប់ចូលចិត្តធ្វើ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនចង់ចេញទៅក្រៅ ឬចូលរួមក្នុងវិធីសប្បាយទេ។ ពួកគេក៏អាចបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចំណាយពេលវេលាជាមួយមិត្តភ័ក្ដិិ និងក្រុមគ្រួសារ។


៥. លំបាកក្នុងការបំពេញភារកិច្ច

ការផ្លាស់ប្ដូរបន្តិចបន្តួចក្នុងការបំពេញកិច្ចការទូទៅគឺជាសញ្ញាព្រមានដំបូងដែលអាចកើតមាននៃជំងឺវង្វេង។ ជាធម្មតា វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការលំបាកក្នុងការធ្វើការងារស្មុគស្មាញល្អិតល្អន់ដូចជា បណ្ណាធិការ


ពិនិត្យវិក័យប័ត្រ និងការងារផ្នែករដ្ឋបាលដោយត្រូវប្រើប្រាស់រូបមន្តផ្សេងៗ។


៦. ភាពច្របូកច្របល់

រោគសញ្ញានៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺវង្វេងអាចមានភាពច្របូកច្របល់ក្នុងអារម្មណ៍។ ពួកគេអាចនឹងមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំ មិនដឹងពីកាលបរិច្ឆេទ ឬមិនដឹងថាពួកគេនៅទីណា។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចដាក់សោរថយន្តរបស់ពួកគេខុសកន្លែង ហើយវង្វេងរកមិនឃើញ ឬពិបាកចងចាំនរណាម្នាក់ដែលពួកគេទើបតែបានជួប។


៧. និយាយពាក្យដដែលៗ

ការនិយាយពាក្យដដែលៗគឺជារឿងធម្មតាចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងដោយសារការបាត់បង់ការចងចាំ និងការផ្លាស់ប្ដូរអាកប្បកិរិយាទូទៅ។ បុគ្គលនោះអាចធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃឡើងវិញដដែលៗ ដូចជាកោរពុកមាត់ ឬងូតទឹក ឬអាចប្រមូលរបស់របរដែលទុកដាក់ហើយ មកទុកដាក់ជាថ្មីម្ដងទៀត។ ពួកគេក៏អាចឆ្លើយសំណួរដដែលៗនៅក្នុងការសន្ទនា ឬប្រាប់រឿងដដែលៗនោះ ម្ដងហើយម្ដងទៀតផងដែរ។



អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាខាត់ណាខៀវ
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាខាត់ណាខៀវ
ផ្កាខាត់ណាខៀជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារកំពូលៗដែលនឹកឃើញនៅពេលអ្នកគិតអំពីការញ៉ាំដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងទេថា បន្លែប្រភេទនេះមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណាសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចរក្សាជាតិទឹក ជំនួយខួរក្បាល និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សម្បូរបែបរបស់រមៀត
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សម្បូរបែបរបស់រមៀត
រមៀតគឺជាគ្រឿងទេសដែលមានពណ៌រស់រវើកដែលប្រើជាប្រពៃណីនៅក្នុងម្ហូបឥណ្ឌា។ គ្រឿងទេសដែលជួនកាលត្រូវបានគេហៅថា saffron ឥណ្ឌា លូតលាស់តាមធម្មជាតិនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឱសថអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ "ការអះអាងពីភាពល្បីល្បាញ" របស់រមៀត គឺថាវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលហៅថា curcumin ។ រមៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ សមាសធាតុនេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើនដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជំងឺបេះដូង និងជំងឺមហារីក។ គ្រឿងទេស និងថ្នាំបំប៉នរមៀតត្រូវបានផលិតចេញពីឫស នៃរុក្ខជាតិដែលកិនពីលើ។ សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់អំពីរមៀត រួមទាំងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលអាចកើតមានច្រើនទៀត។

តើការក្អួត និង ចង្អោរ បណ្តាលមកពីអ្វី?
តើការក្អួត និង ចង្អោរ បណ្តាលមកពីអ្វី?
ការចង់រកក្អូតគឺជាអារម្មណ៏មួយដែលធ្វើឲ្យយើងចង់តែរកក្អួតតែមិនមានអ្វីចេញមកតាមបំពង់អាហារទេ។ ការក្អួត គឺនៅពេលណាដែលបានក្អួតចេញមកក្រៅនូវសារធាតុវាវចេញពីផ្លូវក្រពះពោះវៀន។ ពេលខ្លះការចង់រកក្អួតនិងក្អួតក៏អាចកើតឡើងមកជាមួយគ្នាដែរ។

កំពូលអាហារទាំងនេះជួយការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
កំពូលអាហារទាំងនេះជួយការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
ជំងឺមហារីកអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីផ្សេងៗគ្នាដូចជា ការព្យាបាលដោយប្រើកាំរស្មី ការព្យាបាលដោយប្រើជាតិគីមី និងការវះកាត់ ព្រមទាំងជ្រើសរើសរបបអាហារដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីក ។

ជំងឺឆ្លងទាំង ៦ប្រភេទ ដែលងាយកើតឡើងនៅក្នុងរដូវភ្លៀង
ជំងឺឆ្លងទាំង ៦ប្រភេទ ដែលងាយកើតឡើងនៅក្នុងរដូវភ្លៀង
ក្នុងរដូវភ្លៀង បញ្ហាសុខភាពងាយនឹងកើតឡើងណាស់ ជាពិសេសជំងឺឆ្លង ប្រសិនបើអ្នកមិនសូវបានយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងនោះ។

រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​របេងសួត​មាន​អ្វី​ខ្លះ?
រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​របេងសួត​មាន​អ្វី​ខ្លះ?
ជំងឺរបេង​សួត​ ​ជា​ជំងឺ​ឆ្លង ​ដោយ​សារ​មេរោគ​របេង​ ហើយ​អាច​យាយី​ដល់​សរីរាង្គ​ផ្សេង​ទៀតពិសេស​គឺសួត ​បើ​មិន​ព្យាបាលទាន់​ពេល​។ ជំងឺ​នេះ ក៏ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​ងាយ​ឆ្លង​បំផុត តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម។

sgd

អត្ថបទថ្មីៗ

តើអ្វីទៅជា ជំងឺក្រិនថ្លើម?
ឆ្អឹងស្ពោត- Osteopenia