អាហារ ២ មុខ ដែលអ្នកជំងឺថ្លើមត្រូវតែជៀសវាង
Admin
29 កក្កដា 2024 12:49 ល្ងាច
9 ខែមុន
|
312
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារ២មុខដែលអ្នកជំងឺថ្លើមមិនគួរបរិភោគ។
1. អ្នកដែលកើតជំងឺថ្លើម មិនគួរបរិភោគគ្រឿងក្នុងសត្វនោះទេ ព្រោះក្នុងនោះសុទ្ធតែមានផ្ទុកជាតិពុលខ្ពស់។ ក្រោយពេលដែលអ្នកញ៉ាំរួច នឹងអាចធ្វើឲ្យជំងឺអ្នកប្រែជាធ្ងន់ធ្ងរដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដូចនេះ អ្នកមិនគួរព្រោះតែចង់ប៉ូវថ្លើម ហើយទិញថ្លើមសត្វមកពិសារនោះទេ ទើបមិនធ្វើឲ្យថ្លើមរបស់អ្នកកាន់តែផ្ទុកជាតិពុលខ្ពស់។
2. ក្រៅពីគ្រឿងក្នុងសត្វ អ្នកក៏មិនគួរញ៉ាំអាហារដែលដុះផ្សិតនោះទេ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យថ្លើមអ្នកកាន់តែគ្រោះថ្នាក់ ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យអ្នកប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកផងដែរ។ ដូចនេះ ប្រសិនជាអាហារមួយនោះដុះផ្សិត អ្នកមិនគួរយកទៅលាងហើយបន្តពិសារទេ ដោយគួរតែបោះចោល ទើបមិនធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់ក្នុងពេលខាងមុខ៕
ប្រភព ៖ https://www.health.com.kh
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ
សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នក្នុងការជួយព្យាបាលជំងឺ
សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នក្នុងការជួយព្យាបាលជំងឺ
09 ឧសភា 2024 03:41 ព្រឹក
11 ខែមុន
Mr B
432
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែក្រូច
នៅពេលដែលអ្នកគិតពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ផ្លែក្រូច រឿងដំបូងដែលប្រហែលជានឹកឃើញនោះគឺវីតាមីន C។ ផ្លែក្រូចផ្ទុកនូវវីតាមីន C ជាច្រើនដែលជួយដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប៉ុន្តែផ្លែក្រូចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនផ្សេងទៀតដូចជា សមាសធាតុប្រឆាំងមហារីក និងជាតិទឹកជាដើម។
អាហារូបត្ថម្ភនៃផ្លែក្រូចមានចាប់ពីសារធាតុរ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូម និងផូស្វ័រ រហូតដល់សារធាតុដែលជួយពន្យារ ឬការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ អ្នកអាចរីករាយជាមួយផ្លែក្រូចតាមវិធីដ៏ឆ្ងាញ់ ចាប់ពីទឹករហូតដល់សំបកដែលធ្វើពីសំបក។
28 ឧសភា 2024 12:58 ល្ងាច
11 ខែមុន
Admin
643
អត្ថប្រយោជន៍ហួសពីការស្មានរបស់គ្រាប់ស្វាយចន្ទី
ស្វាយចន្ទី ជាប្រភេទដំណាំយកផ្លែនិងគ្រាប់ វាជាដំណាំសេដ្ឋកិច្ច ព្រោះផលិតផលនៃដំណាំនេះ មានតម្រូវការច្រើនណាស់។ គេយកវាធ្វើជាអាហារ ឱសថ ផលិតផលថែទាំសម្រស់ ថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិតជាដើម។ អ្វីដែលពិសេសជាងគេនោះ គឺគ្រាប់ស្វាយចន្ទី មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។
15 ឧសភា 2024 02:39 ល្ងាច
11 ខែមុន
Mr B
547
សព្វគុណផ្នែកឱសថនៃដើមឆ្អឹងពស់
ដើមឆ្អឹងពស់ អាចយកទៅប្រើជាឱសថបុរាណ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
01 ឧសភា 2024 09:54 ព្រឹក
មួយឆ្នាំមុន
Mr B
683
រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ស្រីៗគួរតែចាប់អារម្មណ៍មានអ្វីខ្លះ?
ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ជាជំងឺដ៏កាចសាហាវមួយដែលស្ត្រីជាច្រើនជុំវិញពិភពលោកមួយចំនួនបានជួបប្រទះ។ មកទល់ពេលនេះក៏មានវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនហើយ តែទោះជាយ៉ាងណាយើងក៏នៅព្រួយបារម្ភពីសុខភាពផ្នែកសំខាន់នោះផងដែរ។
13 កក្កដា 2024 04:45 ល្ងាច
9 ខែមុន
Admin
267
សញ្ញាទាំងនេះជាអាការៈជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន ដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
ការឈឺចាប់ក្នុងពោះពិតជារឿងមួយគួរឲ្យសាំចិត្តខ្លាំងណាស់ ហើយបើសិនជាវាកើតឡើងដោយមិនដឹងច្បាស់ថាកន្លែងណានោះ អ្នកប្រហែលជាបារម្ភក្រែងកើតជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនទៀតផង។ ដូច្នេះដើម្បីដឹងអំពីវាកាន់តែច្បាស់ យកល្អគួរតែស្វែងយល់អំពីអាការៈរបស់វាដូចខាងក្រោមនេះសិនទៅ៖
03 សីហា 2024 10:29 ព្រឹក
8 ខែមុន
Admin
317
អត្ថបទថ្មីៗ
